सरफराज खान ने खुलासा किया कि एक वक्त पर टीम के खिलाड़ी उन्हें 'पांडा' कहकर चिढ़ाते थे, जिससे उन्हें काफी तकलीफ होती थी। यही तंज उनके फिटनेस ट्रांसफॉर्मेशन की सबसे बड़ी वजह बना।
'टीम पांडा पुकारती थी...' 2 हफ्ते में 17 वजन कम करने वाले सरफराज खान का छलका दर्द, अब मिला ये नया नाम
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Sarfaraz Khan Fitness: भारतीय बल्लेबाज सरफराज खान क्रिकेट जगत में अपनी मेहनत, संघर्ष और ट्रांसफॉर्मेशन के लिए एक मिसाल बनकर उभरे हैं। कभी अपनी फिटनेस को लेकर आलोचना झेलने वाले सरफराज ने अब खुद को पूरी तरह बदल दिया है।
उन्होंने न सिर्फ फिटनेस के मोर्चे पर कमाल किया है बल्कि अपने खेल में भी लगातार निखार लाए हैं। हाल ही में उन्होंने एक इंटरव्यू में अपने पुराने दिनों को याद करते हुए बताया कि कैसे साथी खिलाड़ी उन्हें "पांडा" बुलाते थे। मगर अब, उन्होंने सिर्फ दो हफ्तों में 17 किलो वजन घटा कर सभी को चौंका दिया है।
Sarfaraz Khan को साथी खिलाड़ी बुलाते थे पांडा
सरफराज (Sarfaraz Khan) ने एक इंटरव्यू में बताया कि उनके टीम के खिलाड़ी उन्हें ‘पांडा’ कहकर बुलाते थे क्योंकि उन्हें खाने का बेहद शौक था। उनका वजन लगातार बढ़ता जा रहा था और यही वजह थी कि उन्हें कई बार चयन में भी नजरअंदाज किया गया। उन्होंने कहा, "मैं बहुत खाता था, इसलिए सब मुझे प्यार से पांडा बुलाते थे।" लेकिन ये मजाक उनके लिए एक चुभती हुई सच्चाई थी, जिसने उन्हें भीतर से झकझोर दिया।
विराट कोहली की सच्ची बात ने बदल दी सोच
2016 में जब वे RCB का हिस्सा थे, तब विराट कोहली ने उन्हें खुलकर कहा था कि फिटनेस की कमी ही उन्हें आगे बढ़ने से रोक रही है। विराट की बात ने उन्हें बुरा ज़रूर लगा, लेकिन यही बात उनके करियर की दिशा बदलने वाली साबित हुई। सरफराज ने माना कि विराट ने उन्हें जो सच बताया, उसी से उनके ट्रांसफॉर्मेशन की शुरुआत हुई।
दो हफ्तों में घटाए 17 किलो
सरफराज खान (Sarfaraz Khan) ने खुद पर कड़ी मेहनत शुरू की और फिटनेस को प्राथमिकता दी। सिर्फ दो हफ्तों में उन्होंने करीब 17 किलो वजन घटाया, जो किसी आश्चर्य से कम नहीं है। उन्होंने अपनी डाइट कंट्रोल की, ट्रेनिंग में बदलाव किए और फिटनेस को लेकर बेहद अनुशासित हो गए।
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